Disa këshilla për të mbajtur diabetin nën kontroll
Diabeti është një sëmundje serioze, andaj kushtoni vëmendjen e duhur. Ja disa këshilla:
-Duke përcjellë nivelet e glukozës. Nivelet...
Vitamina më e mirë që lufton dhimbjen e këmbëve
Nëse vuani nga ngërçet muskulore, ka të ngjarë që tashmë jeni njohur me opsionet për lehtësimin e dhimbjeve.
Nxehtësia,...
Disa rrugë për t’u mbrojtur nga gripi
Duke qenë se kemi hyrë në stinën e gripit dhe të të ftohurit, duhet të tregohemi edhe më të kujdesshëm për të...
Nëse ju keni këmbë të ftohfta, ja nga cilat sëmundje mund të rrezikoheni
Me siguri keni dëgjuar shumë herë që këmbët janë pasqyrë e shëndetit. Ja cilat paralajmërime shëndetësore ato më së shpeshti ofrojnë.Pa marrë...
Ushqimet më të mira kundër simptomave të reumatizmit
Reumatizma është një sëmundje që prek më shumë se 20% të popullsisë së globit. Për fat të keq, shkencëtarët nuk kanë zbuluar...
Shëndeti i zorrëve nuk ka nevojë vetëm për ushqim të shëndetshëm
Shkencëtarët po zbulojnë çdo ditë e më shumë se shëndeti ynë fillon nga zorra. Brenda sistemit tonë tretës jeton një komunitet i...
Gripi dhe të ftohurit luftohen me ushqim
Në qoftë se doni të gëzoni “rininë e përjetshme” dhe të shtoni numrin e viteve të jetës suaj, atëherë duhet të dini...
Rezultate premtuese: Një test i ri gjaku mund të përshpejtojë diagnostikimin e 50 llojeve...
Një test gjaku për më shumë se 50 lloje kanceri mund të ndihmojë në përshpejtimin e diagnozës, sipas një studimi të ri.
Largojeni dhimbjen e kokës me jogurt dhe kafe
Piperi ndihmon nëse koka po ju pëlcet shkaku i alkoolit, banania shëron migrenat e rënda, e dhimbjen e shërojnë edhe kafeja e...
Aminoacidi që “rigjeneron” qelizat e zorrëve!
Një dietë e pasur me cisteinë mund të ketë efekte rigjeneruese në zorrë. Sipas ekspertëve, ky aminoacid është i aftë të aktivizojë...