Mishi i kuq rrit rrezikun për vdekje të hershme

Duke e rritur konsumimin e mishit të kuq ju jeni duke rritur rrezikun për vdekje të hershme, shkruan News Harvard.

Ushqimet që parandalojnë gërhitjen!

Gërhitja është një problem shqetësues, jo vetëm për personin që i ndodh, por edhe për gjithë ata që janë afër tij.Gërhitja...

8 ushqimet që nuk e dini se shkaktojnë alergji

Alergjitë janë shumë të përhapura dhe mund të prekin një numër të madh personash. Mund të shkaktohen si nga ushqimet ashtu edhe...

Ja përse nuk duhet ta konsumoni ushqimin e një dite më parë

Pas një dite të lodhshme në punë, vendosim të konsumojmë tepricat e një dite më parë. Por, para se...

A është e keqe për shëndetin ngrirja e bukës?

Ngrirja e bukës në frigorifer mund të jetë një zakon që kryhet në shumicën e familjeve. Kjo bëhet për të parandaluar që...

A e dini se çfarë i bën një copë picë organizmit tonë

Pica është ndër ushqimet më të mira dhe asgjë nuk mund ta ndryshojë. Por, kjo nuk ashtu. Nutricionistët prej kohësh e kanë...

Ushqimet që nuk ua rekomandojnë dentistët

Dihet botërisht që karamelet provokojnë kariesin dhe vera ngjyros zmaltin, por ka edhe ushqime të tjera që çuditërisht nuk i dinim,...

Çfarë ndodh nëse konsumoni çdo ditë lëng portokalli

Pirja e lëngut të freskët të portokallit çdo ditë është një zakon i lidhur me shumë përfitime shëndetësore. Portokallet...

Ja pse duhet të hani kos patjetër, kur jeni shtatzënë

Fatmirësisht ka mjaft alternativa për ushqimet që gratë mund të zgjedhin për të plotësuar nevojat e tyre gjatë shtatzënisë. Një shembull perfekt...

Kujdes me ushqimet që konsumojnë fëmijët tuaj

Ushqimet për fëmijë janë ato të cilat duhet të zgjidhen me shumë kujdes. Kjo për arsyeje se shumica e ushqimeve qe janë...