Pozicioni që ju ndihmon të flini më mirë gjatë natës

Pozicioni i fjetjes është një nga përcaktuesit e rehatisë gjatë natës për shumë persona. Nëse do i ndanim njerëzit...

Ushqimet që nuk duhet t’i kombinoni kurrë me njëra-tjetrën

Disa kombinime ushqimore, edhe pse të zakonshme, mund të kenë efekte negative në tretje dhe në shëndetin tonë në përgjithësi.

Shkaku numër një të shtimit në peshë

Sipas dietologëve marrja e tepërt e kalorive është shkaku kryesor i shtimit në peshë. Ata thonë se edhe pse gjenetika luan një...

Kush jetojnë më gjatë, gratë apo burrat?

Njerëzimi po arrin kufirin e sipërm të jetëgjatësisë, sipas një studimi të ri. Përparimet në teknologjinë mjekësore dhe kërkimin...

Zbuloni arsyet pse gjithnjë ndiheni të uritur

Ndonjëherë u ndodh të gjithëve. Ka ditë kur sado të hani, përsëri ndiheni të uritur. Kjo, megjithëse është e zakonshme që ndodh...

Pse është ngadalësuar rritja e jetëgjatësisë?!

Një analizë e të dhënave të vdekjeve nga popullsitë më jetëgjatë në botë zbulon se përmirësimet e shpejta në jetëgjatësinë e arritur...

TikToku nuk është për fëmijë

Psikologu Yll Avdijaj iu ka bërë thirrje prindërve që t’i kontrollojnë fëmijët e tyre gjatë përdorimit të internetit, duke shtuar se rrjeti...

Të vallëzuarit gjatë shtatzënisë redukton depresionin pas lindjes

Aktiviteti fizik para lindjes, veçanërisht kërcimi, mund të ndihmojë në zbutjen e depresionit pas lindjes, kanë dalë në përfundim mjekët dhe shkencëtarët...

Aplikacionet që harxhojnë më së shumti internet

Faqja Holafly ka identifikuar aplikacionet që harxhojnë më shumë internet kur nuk jeni të lidhur me Wi-Fi. Aplikacioni My Data Manager është...

Fuqia e fshehur e trëndafilit të eger: 10 përfitime shëndetësore dhe si ta përdorni...

Trëndafili i eger nje bime qe ben mrekulli. Fruta e tij para se ai te cel, jane të pasura me vitamina dhe...