Nëse po flasim për ngërçe, fryrje, lodhje apo gjakderdhje, dhimbje dhe ndryshime humori, menstruacionet janë pikërisht ato për të cilën po flasim.
Gjëja interesante është se për shumë femra nuk është dita e parë e menstruacioneve më e keqja, por e dyta. Në fakt, shkenca tani konfirmon dhe shpjegon pse kjo ditë është zakonisht më e dhimbshme.
Fjala është një: hormonet. Më specifikisht, prostaglandinat shfaqen kur nivelet e progesteronit bien në trup.
Sekretimi i prostaglandinës arrin kulmin në ditën e dytë të menstruacioneve, kur dhimbja është zakonisht më e madhe.
Prostaglandinat shkaktojnë tkurrjen e mitrës në mënyrë që të largojë indin endometrial dhe vezën e pafertilizuar çdo muaj në formën e menstruacioneve. Ato gjithashtu ngushtojnë enët e gjakut në mitër, duke reduktuar oksigjenin e indeve në mitër dhe kjo shkakton ngërçe dhe dhimbje.
Por edhe funksionimi i pjesës tjetër të hormoneve të ciklit në ato ditë të muajit ndikon në ndjenjën e keqe. Reduktimi i estrogjenit në nivelin më të ulët është ajo që mund të sjellë migrenë dhe dhimbje shpine.
Për më tepër, fluksi i gjakut në ditën e dytë të menstruacioneve është zakonisht në nivelin më të ulët, megjithëse shumë gra kanë rritje të qarkullimit të gjakut në ditën e tretë, gjë që intensifikon dhimbjet dhe ngërçet, si dhe një humor të keq.
