Mjekët paralajmërojnë se ulja në tualet për më shumë se 10 minuta mund të çojë në probleme serioze shëndetësore, duke përfshirë një rrezik më të lartë të hemorroideve dhe dobësimit të legenit.
Ulja e tejzgjatur, e shoqëruar me presionin gravitacional, mund të prishin rrjedhjen e gjakut.
Për të shmangur këto probleme, ekspertët sugjerojnë të shmangni shpërqendrime si përdorimi i telefonit në tualet dhe fokusimi në një dietë të pasur me fibra dhe hidratim të duhur për të ruajtur shëndetin e zorrëve.
