Keni aritmi të shpeshtë e zemrës? Zbuloni cilët janë shkaktarët e fibrilacionit atrial dhe si mund ta parandaloni

0
207

Fibrilacioni atrial (FA) është aritmia e shpeshtë e zemrës, që prek rreth 2-4% të popullatës.

Është një çrregullim i ritmit të zemrës, gjë që nuk lejon tkurrjen efikase të dhomave të zemrës duke shkaktuar insufiçencë kardike ose pamjaftueshëmri të punës që zemra bën.

Më poshtë ju njohim me shkaktarët dhe simptomat më të zakonshme të kësaj sëmundjeje kërcënuese për jetën.

Ciëlt janë disa nga shkaktarët më të zakonshëm
Shkaqet që më shpesh çojnë në fibrilacion atrial përfshijnë:

Infeksionet e shkaktuara nga një virus etj

Një pjesë e mirë e pacientëve nuk kanë simptoma apo kanë simptoma të lehta, ndërsa pacientët e tjerë mund të kenë simptoma më të dukshme.

Rrahjet e zemrës janë të çrregullta

EKG-ja, Holter-EKG apo edhe ekokardiograma, janë disa nga metodat që mjekët përdorin për të ekzaminuar këtë problem.

Disa faktorë rreziku si mosha dhe gjenetika, janë jashtë kontrollit tuaj. Por një mënyrë jetese e shëndetshme mund të ndihmojë në mbrojtjen kundër kësaj sëmundjeje dhe llojeve të tjera të sëmundjeve të zemrës.

Disa hapa që mund të ndërmerrni janë:

Të kontrolloni rregullisht presionin e gjakut.

Të mbani një peshë të shëndetshme.

Të ndiqni një regjim ushqimor të shëndetshëm për zemrën, të pasur me ushqime bimore dhe me pak yndyra të ngopura.

Të bëni rregullisht ushtrime fizike. Ju mund të pyesni mjekun tuaj se cilat lloje ushtrimesh janë të përshtatshme për ju dhe sa duhet të bëni çdo javë.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here