Të gjithë përjetojnë stres herë pas here. Tensioni, mendimet e nxituara dhe ndryshimet e humorit mund të jenë shenja stresi. Ju gjithashtu mund të përjetoni efekte fizike të stresit si lodhja, ndryshimet e tretjes dhe dhimbjet.
Endometrioza është një çrregullim shpesh i dhimbshëm në të cilin ind i ngjashëm me indin që normalisht mbulon brendësinë e mitrës – endometrium – rritet jashtë mitrës. Endometrioza më së shpeshti përfshin vezoret, tubat fallopiane dhe indet që rreshtojnë legenin.
Lidhja midis stresit dhe endometriozës është e ndërlikuar. Disa studime sugjerojnë se stresi mund t’i përkeqësojë simptomat. Dhe të jetosh me një gjendje kronike si endometrioza mund të jetë stresuese. Faktorë si dhimbja, shpërthimet e paparashikueshme dhe sfidat e fertilitetit mund të jenë stresues të mëdhenj.
Me kalimin e kohës, stresi kronik mund të ndikojë në shëndetin fizik dhe mendor. Rreth gjysma e njerëzve që jetojnë me endometriozë përjetojnë gjithashtu ankth ose depresion. Kjo është një përqindje shumë më e lartë në krahasim me normat e depresionit në popullatën e përgjithshme.
Gjetja e mënyrave për të përballuar stresin mund të ndihmojë në shëndetin tuaj mendor. Menaxhimi i stresit mund t’ju ndihmojë gjithashtu të menaxhoni më mirë simptomat e endometriozës.
Stresi dhe zhvillimi i endometriozës
Trupi ka një sistem shumë të koordinuar të krijuar për t’iu përgjigjur stresorëve akute dhe afatshkurtra. Kjo ka për qëllim t’ju ndihmojë të menaxhoni situata të përkohshme stresuese.
Me kalimin e kohës, me stresin kronik të vazhdueshëm ose të pamenaxhuar, kjo përgjigje mund të fillojë të dëmtojë trupin.
Stresi gjithashtu mund të ndikojë në mikrobiomën e zorrëve. Ne kemi bashkësi komplekse bakteresh që jetojnë brenda dhe mbi trup. Njihet si mikrobioma. Shumica e mikrobiomës jeton në traktin tretës.
Stresi mund të largojë ekuilibrin e baktereve të mira në zorrë. Ky çekuilibër njihet si Disbioza.
Disbioza shoqërohet me kushte të caktuara inflamatore, duke përfshirë endometriozën, megjithëse nuk është e qartë se çfarë vjen e para. Është e mundur që inflamacioni i endometriozës të shkaktojë disbiozë. Është gjithashtu e mundur që disbioza të inicojë inflamacion që çon në zhvillimin e endometriozës.
Mikrobioma e zorrëve gjithashtu mendohet se luan një rol në metabolizmin e estrogjenit. Studimi ka zbuluar se disbioza mund të rrisë sasinë e estrogjenit në trup dhe rritja e endometriozës nxitet nga nivelet e rritura të estrogjenit.
Kjo është ajo që dimë deri tani për stresin dhe zhvillimin e endometriozës. Nevojiten më shumë kërkime për të kuptuar më mirë këtë lidhje komplekse.
Stresi dhe rritja e lezionit
Në një studim të vitit 2018 të modeleve të kafshëve, u zbulua se stresi lidhet me një rritje të lezioneve të endometriozës. Gjithashtu tregoi se stresi rriti numrin e vezikulave endometriale.
Vezikulat janë enë të vogla transporti që lëvizin materiale të ndryshme midis qelizave në trup. Hulumtimet kanë zbuluar se këto vezikula mund të luajnë një rol në përhapjen e lezioneve të endometriozës. Vezikulat gjithashtu mendohet të lidhen me nivele më të larta të inflamacionit në trup.
Këto vezikula gjithashtu mund të luajnë një rol në diagnostikimin e endometriozës në të ardhmen. Aktualisht, diagnoza përfshin kirurgji laparoskopike. Një ditë, një shtupë vaginale ose cervikale më pak invazive mund të përdoret në vend të operacionit. Mendohet se numri i vezikulave endometriale të gjetura në këto mostra mund të ndihmojë në konfirmimin e një diagnoze të endometriozës.
Ndërsa kjo është ajo që sugjeron hulumtimi deri më tani, ka shumë më tepër për të mësuar në këtë fushë.
Stresi dhe dhimbja
Marrëdhënia midis stresit dhe dhimbjes është ciklike. Dhimbja mund të rrisë nivelet e stresit dhe reagimi i trupit ndaj stresit mund të rrisë dhimbjen.
Një studim i vitit 2018 në modelet e kafshëve zbuloi se stresi nxiti rritjen e fibrave nervore. Fijet nervore luajnë shumë role, duke përfshirë dërgimin e mesazheve të dhimbjes në tru. Faktori i rritjes nervore është një proteinë që mbështet zhvillimin e fibrave nervore. Rritja e niveleve të kësaj proteine vërehet te njerëzit që përjetojnë nivele më të larta të dhimbjes së endometriozës.
Dhimbja gjithashtu ndikon në shëndetin mendor. Hulumtimet tregojnë se njerëzit që përjetojnë dhimbje kronike të legenit kanë nivele më të larta të depresionit në krahasim me ata që nuk e përjetojnë këtë lloj dhimbjeje.
