Edhe pse mund të menaxhoni simptomat e astmës, sëmundja shpesh zgjat gjatë gjithë jetës. Mjekët zakonisht rekomandojnë medikamente për të ndihmuar në menaxhimin e simptomave, por një plan trajtimi mund të përfshijë elementë të tjerë.
Rehabilitimi pulmonar (PR) është një program multidisiplinor që përfshin stërvitje, edukim dhe mbështetje psikologjike. Ekspertët tashmë e njohin PR si një trajtim efektiv për njerëzit me sëmundje pulmonare obstruktive kronike (COPD). Por PR mund të ndihmojë gjithashtu njerëzit me sëmundje të tjera kronike të mushkërive si astma.
Çfarë është rehabilitimi pulmonar?
Rehabilitimi pulmonar (PR) është një program terapie gjithëpërfshirëse. PR mund të ndihmojë njerëzit me sëmundje të ndryshme kronike të frymëmarrjes, por një profesionist i kujdesit shëndetësor do të përshtatë regjimin sipas nevojave tuaja specifike.
Gjatë PR, ju do të punoni me një ekip multidisiplinar që mund të përfshijë:
- mjekët
- terapistë të frymëmarrjes
- infermieret
- psikologët
- dietologët
Qëllimet e PR për njerëzit me astmë përfshijnë:
- duke përmirësuar shëndetin tuaj fizik dhe mendor
- rritjen e njohurive për sëmundjen
- sjellje të qëndrueshme që përmirësojnë shëndetin tuaj
- rritja e respektimit të planit tuaj të trajtimit të astmës
- duke reduktuar shpeshtësinë dhe ashpërsinë e simptomave të astmës
- përmirësimin e funksionit të mushkërive dhe të përgjithshëm
- duke rritur cilësinë e perceptuar të jetës
Cilat janë përfitimet e mundshme të rehabilitimit pulmonar për njerëzit me astmë?
Hulumtimet si në astmën e të rriturve ashtu edhe në ato pediatrike kanë sugjeruar rezultate pozitive pas PR. Një rishikim gjithëpërfshirës i kohëve të fundit, zbuloi se kur PR i bazuar në ushtrime i shtohet trajtimit rutinë për astmën, ai mund të përmirësohet vazhdimisht:
Clësia e jetës: raportuar në vetë-anketime të tilla si Pyetësori i cilësisë së jetës së astmës
Toleranca ndaj ushtrimeve dhe fitnesi aerobik
Disa aspekte të funksionit të mushkërive: parë në testet e funksionit pulmonar
Studimi ka sugjeruar gjithashtu tendenca të tjera të dobishme tek fëmijët dhe të rriturit me astmë, duke përfshirë:
- kontroll më të mirë të astmës
- simptoma të pakësuara të astmës (gulçim)
- ankthi i përmirësuar
- reduktuar inflamacionin bronkial
A ka ndonjë rrezik apo efekt anësor të rehabilitimit pulmonar?
Rrëzimet, lëndimet ose ngjarjet kardiake mund të ndodhin gjithmonë gjatë programeve të stërvitjes. Por kur një mjek siguron pastrimin dhe mbikëqyrjen para ekzaminimit për PR, shkalla e komplikimeve është shumë e ulët.
