Apnea obstruktive e gjumit (OSA) ndodh kur ndaloni vazhdimisht frymëmarrjen gjatë gjumit. Këto pauza janë të përkohshme, por ato do të të zgjojnë pjesërisht. Kjo mund ta bëjë të vështirë të bëni një gjumë të mirë.
Sëmundja kronike obstruktive e mushkërive (COPD) i referohet një grupi të kushteve të mushkërive. Kjo përfshin në mënyrë klasike emfizemën dhe bronkitin kronik. Këto kushte e bëjnë të vështirë marrjen e frymës kur jeni zgjuar dhe në gjumë.
Të dy OSA dhe COPD janë të zakonshme. Por kur apnea e gjumit dhe COPD ndodhin në të njëjtën kohë, ajo njihet si sindroma e mbivendosjes. Është vlerësuar se 10 deri në 15 përqind e njerëzve me COPD jithashtu kanë apnea të gjumit.
Çfarë mund të shkaktojë COPD dhe apnean e gjumit të ndodhin së bashku?
Sipas një përmbledhjeje të vitit 2017, OSA dhe COPD shpesh ndodhin së bashku. Kjo sepse secila gjendje tashmë është e zakonshme më vete.
Sidoqoftë, OSA dhe COPD janë të lidhura në disa mënyra:
Inflamacion. Të dy gjendjet përfshijnë inflamacion. Inflamacioni i shkaktuar nga apnea obstruktive e gjumit mund të përkeqësojë inflamacionin në COPD, dhe anasjelltas.
Pirja e cigares. Pirja e cigareve shoqërohet si me OSA ashtu edhe me COPD. Ajo shkakton inflamacion, duke rritur rrezikun e të dy gjendjeve.
Mbipesha. Mbipesha është një parashikues i fortë për të patur apnea obstruktive të gjumit. Rrit probabilitetin e të pasurit OSA në më shumë se 50 përqind te burrat dhe afërsisht 20 deri në 30 përqind tek gratë.
A shkakton apnea obstruktive e gjumit COPD, ose anasjelltas?
Apnea obstruktive e gjumit dhe COPD shpesh bashkëjetojnë. Por nuk ka një marrëdhënie të drejtpërdrejtë shkakësore.
OSA nuk është shkaktuar nga COPD. Në vend të kësaj, është shkaktuar nga faktorë si bajamet e zgjeruara dhe çrregullime neuromuskulare.
Ndërkohë, COPD zakonisht shkaktohet nga ekspozimi kronik ndaj irrituesve. Kjo përfshin substanca si tymi i cigares, tymi i dorës së dytë, ndotja e ajrit dhe gazrat kimikë.
Të kesh OSA nuk do të thotë që do të zhvillosh COPD. Po kështu, të kesh COPD nuk do të thotë që do të zhvillosh apnea obstruktive të gjumit.
Sidoqoftë, meqenëse të dy gjendjet përfshijnë inflamacion të rrugëve të frymëmarrjes, ato shpesh shfaqen së bashku. Kjo ka më shumë të ngjarë nëse pini cigare, i cili është një faktor rreziku për të dy sëmundjet.
Rreziqet e sindromës së mbivendosjes
Sindroma e mbivendosjes rrit shanset për të zhvilluar çështje të tjera shëndetësore.
Rreziqet afatshkurtra dhe efektet anësore
Nëse keni edhe COPD dhe apne obstruktive të gjumit, mund të jetë e vështirë të merrni frymë gjatë gjumit. Kjo mund të ndërhyjë edhe në cilësinë e gjumit.
Mund të keni efekte anësore afatshkurtra si:
Zgjoheni shpesh gjatë natës
Përgjumje gjatë ditës
Gërhitje e tepruar
Çrregullime të gjumit
Rreziqet afatgjata dhe efektet anësore
COPD dhe apnea obstruktive e gjumit ulin nivelet e oksigjenit në trup. Ato gjithashtu nxisin inflamacion kronik.
Me kalimin e kohës, kjo rrit rrezikun e sëmundjes së zemrës, duke përfshirë:
rrahje jonormale të zemrës
dështimi i zemrës në të djathtë
presion të lartë të gjakut
hipertension pulmonar (presion i lartë i gjakut në mushkëri)
goditje në tru
Si trajtohet sindroma e mbivendosjes?
Sindroma e mbivendosjes trajtohet duke menaxhuar secilën gjendje të veçantë. Qëllimi është parandalimi i niveleve të ulëta të oksigjenit në gjak dhe grumbullimi i dioksidit të karbonit gjatë gjumit, dhe përmirësimi i cilësisë së gjumit.
Opsionet e trajtimit përfshijnë terapi jo-invazive të presionit të rrugëve të frymëmarrjes, terapi me oksigjen, bronkodilatatorë dhe rehabilitim pulmonar. Qëllimi i trajtimit është të përmirësojë frymëmarrjen dhe nivelet e oksigjenit dhe të zvogëlojë grumbullimin e dioksidit të karbonit në gjak.
Sindroma e mbivendosjes mund të rrisë rrezikun e sëmundjes së zemrës. Menaxhimi i rregullt i sëmundjes dhe trajtimi afatgjatë është thelbësor për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm.
