Trupi njerëzor ‘lufton’ humbjen e peshës
Procesi i humbjes së peshës është shpesh shumë më kompleks sesa thjesht “haje më pak dhe lëviz më shumë”.
Për jetë të gjatë konsumoni ushqime të ziera
Studimi më i ri ka treguar se njerëzit të cilët ziejnë ushqimin pesë herë në javë për 47 për qind kanë më...
Çdo gotë Coca-Cola ju kushton 12 minuta jetë
Një studim i fundit ka treguar se pirja e një shisheje ose gote Coke lidhet me humbjen e rreth 12 minutave jetëgjatësi....
Nga dizajni te çmimet, gjithçka që duhet të dini për iPhonin e ri dhe...
Pas muajsh e muajsh spekulimesh, gjiganti teknologjik, Apple, më në fund ka prezantuar pajisjet e reja.
iPhone Air
Kur ndryshon ora në tetor 2025? Surprizat që na presin dhe pesë gabimet që...
Edhe pse kjo duket si një formalitet i zakonshëm, ndryshimi i orës ndikon dukshëm në jetën e përditshme
Nga...
Kush udhëton, ka mundësi më të mëdha për sukses në jetë!
Suksesi arrihet më lehtë dhe më bukur nëse ju udhëtoni. Ata të cilët udhëtojnë shpesh, kanë ditur të marrin frytet e...
Kujdes me pubertetin e parakohshëm të fëmijëve
Një nga fazat tepër delikate për fëmijët është kalimi nga faza e fëmijërisë në atë të pubertetit. Zakonisht kjo periudhë për djemtë...
A është e vërtetë që duhet të hani proteina menjëherë pas stërvitjes?
Rekomandohet konsumimi i proteinave brenda një ore pas përfundimit të seancës në palestër, por mos i lini pas dore vaktet e rregullta.
Xhelozia, thikë me dy tehe
Sigurisht, shumë xhelozi mund ta shkatërrojë një lidhje, por pak xhelozi mund të jetë e tepruar, madje edhe e pazëvendësueshme për një...
Gjatë fundjavës nuk duhet të flemë më gjatë
Shumica e njerëzve, pas një jave të lodhshme, mezi presin fundjavën për të fjetur ndonjë orë më gjatë, mirëpo ekspertët na bindin...