Forcon shikimin, zemrën, imunitetin dhe kockat, kjo është receta popullore shumë e thjeshtë me...
Një recetë e vjetër popullore që shkatërron çdo sëmundje, e shkëlqyeshme për shikimin, zemrën, imunitetin, kockat, zorrët. Ishte një lloj i veçantë...
Hile për pak kalori: Si të hani pica pa u shëndoshur
Është një ushqim shumë i dashur dhe që përgjithësisht tentojmë të abuzojmë, por a është e mundur që ta konsumojmë pa tejkaluar...
5 ushqimet që s’duhet të fusni kurrë në gojë nëse vuani nga dhimbjet e...
Këto ushqime do të përkeqësojnë gjëndjen tuaj nëse nuk bëni kujdes me to!
Mënyrat e gabuara të qëndrimit, lodhja...
Pse duhet të hani një grusht rrush të thatë çdo ditë
Mund të mos jeni adhurues i rrushit të thatë, por nëse filloni dhe e konsumoni, atëherë do të kuptoni se vlerat e...
Produkti mrekullibërës nga bletët që lufton infeksionet e frymëmarrjes dhe forcon imunitetin
Mjalti është ndoshta produkti më popullor i bletëve punëtore. E megjithatë arsenali i bletëve përmban një tjetër “armë” të fortë në ndihmë...
Konsumoni ullinj çdo ditë, parandaloni këto sëmundje
Ullinjtë janë një nga ushqimet më të shëndetshme. Ata janë të pasur me yndyrna të shëndetshme, me vitamina dhe minerale të domosdoshme...
Ushqimet e pasura me vitaminë B12
Mungesa e vitaminës B12 shkakton aneminë megaloblastike, prandaj duhet të marrim sasi të mjaftueshme të kësaj vitamine përmes ushqimit.
Vaji i ullirit/ Si kurë për tensionin, zemrën dhe diabetin
Njerëzit që konsumojnë një regjim ushqimor mesdhetar vuajnë më pak nga sëmundjet kardiovaskulare. Ekspertët besojnë se çelësi i suksesit të këtij regjimi...
Arsyet pse duhet të marrim Vitaminë C
Kur sistemi ynë imun është i dobët atëherë ne jemi më të prekshëm ndaj ftohjes, gripit apo edhe problemeve shëndetësore të tjera...
Pija me xhenxhefil që lufton viruset dhe lehtëson dhimbjen e kyçeve
Mësoni më shumë rreth asaj se si rrënja mund të ndihmojë në luftimin e viruseve, lehtësimin e dhimbjeve në nyjet tuaja dhe...